O pão é um dos alimentos mais antigos da humanidade.
Segundo os historiadores, a receita tem cerca de 12 mil anos. O pãozinho está
presente na mesa de quase todo mundo, todos dias, em várias refeições. Mas na
receita ensinada pelo gastrólogo Alexandre Dantas, o alimento ganhou um toque
sertanejo com um recheio de carne de sol e queijo de coalho - ingredientes que
são tradicionais no Rio Grande do Norte
Para fazer o pão, são necessários os seguintes
ingredientes para massa e recheio:
Para a massa
- 1
kg de farinha de trigo
- 100
g de manteiga ou margarina (ou 2 colheres de sopa)
- 2
ovos inteiros
- 1
gema para pincelar
- 60
g de açúcar (ou 3 colheres de sopa)
- 15
g de sal (ou 1 colher de sobremesa)
- 15
g de fermento biológico seco
- 400
ml de água
Recheio
- 800
g de carne de sol (dessalgada, cozida e desfiada)
- 250
g de queijo coalho ralado grosso
- Azeite
ou óleo
- Cebola
roxa
- Alho
- Pimenta
do reino
Modo de preparo
Para a massa, a orientação do gastrólogo é misturar
primeiro em um recipiente a farinha de trigo, o açúcar, o fermento, os ovos e
parte da água (a água deve ser colocada aos poucos até dar o ponto). Depois de
incorporar, vão a manteiga, o sal e, se necessário, mais um pouco de água. A
pessoa deve misturar bem até que todo os ingredientes estejam incorporados e a
massa fique homogênea.
Depois, a massa deve ser levada para uma bancada.
Deve-se passar farinha e sovar a massa por cerca de 20 minutos, pra ativar o
glúten da farinha e deixar a massa bem lisa. Quando a massa está no ponto ela
fica lisa e uniforme. Depois de sovar bem, a massa vai a um recipiente coberto
com um pano. É preciso deixá-la descansar para o fermento agir. A massa deve
crescer por cerca de 40 min a 1 hora, ou até que dobre de volume.
Enquanto a massa fermenta, em uma panela, o cozinheiro
deve aquecer um fio de azeite e dourar a cebola roxa até ela ficar
transparente. O alho é colocado para dourar e na sequência, entra a carne de
sol já desfiada, que deve ser refogada até que fique dourada. Para finalizar,
um pouco de pimenta do reino. Depois, o preparo fica reservado até esfriar.
Depois que a massa crescer, são feitas as porções e a
modelagem dos pães. Em uma bancada enfarinhada e com a ajuda de um rolo, a
massa é aberta em pequenos pedaços (quem não tiver rolo, pode abrir com uma
garrafa higienizada). O formato do pão pode ser da forma que a pessoa preferir.
Depois de aberta a massa, é colocado o recheio já frio de carne de sol. Por
cima, vai o queijo de coalho ralado bem grosso. Na sequência, a massa é
fechada. Pra finalizar, é só pincelar com gema de ovo toda parte de cima do
pão. O processo é repetido em todas as porções.
Depois, os pães devem ser colocados em uma forma
untada com manteiga ou margarina e polvilhada com farinha de trigo. Antes de
levar ao forno, é preciso deixar os pães descansando na forma por mais 15
muitos para que eles continuem fermentando. Depois dos 15 minutos, eles são
levados para assar em um forno preaquecido a 180°, por aproximadamente 30
minutos ou até que os pães fiquem dourados. Por fim, é só se deliciar.

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